Konsultacje psychologiczne
Współpraca z psychologiem - ważny krok do sukcesu w zarządzaniu cukrzycą i powrocie do właściwej masy ciała
W leczeniu chorób metabolicznych, takich jak cukrzyca czy otyłość, kluczem do sukcesu są nie tylko nowoczesne leki, ale przede wszystkim trwała zmiana stylu życia. Wiemy, jak trudne bywa utrzymanie motywacji, radzenie sobie ze stresem czy zaakceptowanie diagnozy. Dlatego w moim gabinecie stawiam na opiekę kompleksową.
Dlaczego wsparcie psychologiczne jest kluczowe?
Proces leczenia to maraton, a nie sprint. Współpraca z psychologiem w ramach terapii diabetologicznej pomaga:
Oswoić diagnozę: Pomagamy przejść przez trudne emocje towarzyszące dowiedzeniu się o chorobie.
Zbudować zdrowe nawyki: Pracujemy nad mechanizmami, które ułatwiają zmianę diety i wprowadzenie ruchu bez poczucia przymusu.
Zapanować nad jedzeniem pod wpływem emocji: Wspólnie szukamy strategii radzenia sobie ze stresem, które nie opierają się na podjadaniu.
Zredukować lęk: Cukrzyca często wiąże się z obawą o powikłania – wsparcie psychiczne pozwala odzyskać poczucie kontroli.
Holistyczna opieka w zasięgu ręki
Wierzę, że połączenie wiedzy medycznej z obszaru diabetologii oraz wsparcia psychologicznego to najskuteczniejsza droga do poprawy wyników badań i, co najważniejsze, Twojej jakości życia.
Zdrowie zaczyna się w głowie – zadbajmy o nie wspólnie.
Konsultacje psychologiczne online i stacjonarne w Poznaniu
Możesz samodzielnie umówić się na konsultacje psychologiczne online lub stacjonarną w Poznaniu.
mgr Paulina Poznańska - psycholog
Jestem psychologiem. Zajmuje się głównie pracą z otyłością, zaburzeniami odżywiania i wszelkimi inni problemami w zakresie jedzenia, akceptacji siebie i swojego ciała. Już samo powiedzenie o swoim problemie daje dużą ulgę i bardzo pomaga. W mojej pracy dam Ci przestrzeń, gdzie poczujesz się komfortowo i bezpiecznie, aby opowiedzieć o swoich trudnościach. Wszystko co potrzebujesz do zmiany jest już w Tobie, a podczas spotkań ze mną pomogę Ci to wydobyć.
Obszary, w których pomagam:
-zaburzenia odżywiania,
-nadwaga/otyłość,
-niskie poczucie własnej wartości,
-brak akceptacji siebie i swojego ciała,
-jedzenie pod wpływem emocji.
Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu
Odbyłam 6 miesięczny kurs Treningu umiejętności pracy z pacjentem w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania Odbyłam kurs z Treningu Umiejętności Społecznych w Studio Psychologicznym.
Praca z człowiekiem wymaga ciągłego rozwoju i poszerzania swojej wiedzy, dlatego też regularnie uczestniczę w różnego rodzaju kursach i szkoleniach.
Swoje doświadczenie zdobywałam między innymi podczas stażów w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania, w szpitalu psychiatrycznym oraz w Pracowni Rozwoju Osobistego. Od 2 lat prowadzę Fundacje Studio Figura, w której pomagamy dzieciom dotkniętym problemem otyłości i wykluczeniem społecznym.
Umów swoją konsultację psychologiczną online lub stacjonarną.
0
ADD TO iCAL CALENDAR